问：师父早期开示我们学佛吃素之人可以吃鸡蛋补充营养，但是前几天师父也开示吃鸡蛋与妇科疾病也是有关的，所以很多同修就打算许愿不吃鸡蛋了。请师父开示一下这种情况。
答：是这样的，根据境界来的，如果你慢慢地修得境界越来越高，你当然鸡蛋也可以慢慢不吃。虽然说可以吃牛奶、鸡蛋，还有cheese，就是乳酪，但是你要是境界修到越来越高的话……因为牛奶并不是一种生命体，但是鸡蛋不管怎么样，它是能够孵出小鸡的话，它至少也是一种生命体的象征。尤其现在的鸡蛋是这样的，把母鸡都关在一个个小笼子里边，天天转身都不能转，就是生蛋，所以很多鸡都有忧郁症了（是的）而且鸡吃的那种饲料里边都伴随着昆虫、碎肉，还有那些有机化合物。所以这样的话，这种饲料都很脏的，它吃下去生出来的蛋，虽然有些鸡蛋是不能孵出小鸡的，但是实际上它也是具有一定的生育能力的，也就是说，它是一个生命体，是一个胚胎一样的。所以像这种情况，如果你境界高的，慢慢就会不吃了。如果你境界还是原样子，没关系的，因为学佛，既然菩萨能够考虑到我们众生，现在大家打工、做事情就是能够多补充些营养，其实你只要把营养均衡一下也可以。
但是师父到今天为止我没有叫大家不要吃这个、不要吃那个，就是还是跟过去一样，只是你自己的境界高了。就像有的人做了弟子之后发愿说：“我发愿五戒了。”那他就五戒了。有的人没发愿五戒，他也在修啊，对不对？（嗯）就是这个道理。就是看你自己的境界。为什么有的人学佛之后就发愿清修了，但有的人还是没有清修呢？为什么有的人吃素了，有的人还没吃素呢？道理都是一样，看你自己的境界的
（如果有同修许愿不吃鸡蛋，他有什么要注意的吗？）我觉得没有什么注意，就是鸡蛋不要吃吧。如果不吃鸡蛋，以后碰见鸡蛋的东西不要吃就好了（嗯。就是他应该从什么方面补充等同于鸡蛋的营养？）有蛋白质的东西都可以吃，像黄豆（豆类）嗯，豆类。豆类里边有大豆异黄酮，还有大豆里边的卵磷脂、大豆蛋白质，植物的蛋白质都可以吸收的。再吃一些卵磷脂是最重要的，因为卵磷脂里边有一些滋生脑细胞、身体细胞缺乏的各种营养素，是非常好的。卵磷脂一定要吃的（好的，感恩师父）因为科学家做过一个实验，同样两个老人，同样的智商——当时测量的智商都差不多，后来一个吃卵磷脂，一个不吃卵磷脂，一个就慢慢变得记忆力衰退，身体各方面都不行，脑子不行，看报纸不行，看电视不行；还有一个老人家看报纸、记忆力各方面都在进步，那就是因为吃了卵磷脂和不吃卵磷脂。当时卵磷脂刚刚开始流行的时候他们跟踪报道过，大概三年到五年不等，就是同样两个老人，一个是记忆力衰退得非常快，脑子什么都记不住了； 还有一个老人家就记性还是很好，精神非常好。脑子好，你当然身体也好了。