青春期最高峰的那一年,突然有一天我得了人群恐惧症、忧郁症……

学佛经历分享:
在我18岁人生青春期最高峰的那一年,突然有一天我得了人群恐惧症、忧郁症。那时我还在学院上课,生活多姿多彩,在宿舍和学院认识了很多朋友。每天跑到不同朋友的宿舍去玩。

就在某一天很突然的,情绪和性格360度的转变。变得每天躲在房间里不敢出去。控制不了自己的情绪和精神状况。莫名的恐惧和悲伤,每天责怪自己到底怎么了,没有理由的悲伤,弄得我不敢出去见人。

和家人一起坐着吃饭也怕,每次都是一个人自己拿饭躲在房间自己吃。看到陌生人更是不能控制的紧张,冒冷汗。每天被这种忧郁的情绪折磨,在学院还要受到别人用奇怪的眼光看自己,真的很难受。每天过得生不如死,有想过结束自己的生命但是没有那个勇气。

这种忧郁的情绪折磨了大概四五年,后来在网上看到了一些文章,知道我应该是得了恐惧和忧郁的精神疾病。我鼓起勇气跟妈妈说我有精神病要看精神医生,妈妈还说我没有事为什么要看精神医生。就在我出来社会工作的某一天,我经过了一间精神科专科诊所,我和姐姐说我要去看,姐姐知道我的情况,就带我去看是什么问题。

经过诊断,医生说我得的是人群恐惧症。当时在药物的控制下,我慢慢地可以控制自己的情绪,也不会那么紧张了。但是这药是每天都要吃,不能停下的。虽然有药物控制,但是有时情绪还是会忧郁,所以在诊断期间我的药物一直慢慢的增加,直到我的情况稳定。

吃药吃了大概四五年,在2015年尾机缘巧合的一天,我在网上看见了卢台长看图腾的短片,才知道精神病是灵性病,需要念经超度。那位佛友得的也是忧郁症,台长开示了他需要念多少小房子,和念多少遍功课。当时的我犹如看见了一道希望,赶紧上网找了家里附近的观音堂去询问什么是小房子,功课要怎么念。

就在那一次后,我就一直运用心灵法门的“三大法宝”和念小房子来消业,一直到今天。学佛期间时不时梦到师父和观世音菩萨、西方三圣、佛陀,其他菩萨和瑞兽。也梦见消业、医生在梦中帮我动手术的梦。可以明显感觉到生活在慢慢改变。

在2016年8月我拜了师,2018年8月许愿了吃全素。现在我还在吃着抗忧郁的药,但是现在已经减低到最低的分量了。相信只要一直运用“三大法宝”消业,自己一定可以完全好起来。在这里很感恩观世音菩萨,师父和共修会的同修们。

以上的分享如有不如理不如法的地方,请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨和诸位护法菩萨慈悲原谅。

马来西亚弟子2021-01-03 12:08

来自师父博客精彩感言摘录(五百九十二)
2021-02-05

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